کتاب اعتماد به نفس یک ابرقدرت
۱۹۷,۴۳۶ تومانکتاب اعتماد به نفس یک ابرقدرت شما را به گذشته برمیگرداند و ریشههای خدشهدارشدن حس اعتمادبهنفستان را وامیکاود. سپس با طرح تمرینهایی کاربردی کمک میکند تا خودباوری و عزتنفس را در وجودتان تقویت کنید. کتاب بر شیوههایی متمرکز است که حس خودباوری را در شما افزایش میدهد و براساس الگوهایی پیش میرود که می تواند منشا تغییرات مهم و اساسی در شیوهی تفکر شما باشد. اثر حاضر به آفرینش احساسات مثبت به خودتان و هدفهایی که دارید منجر میشود و کمک میکند اعتمادبهنفس درونی خود را بهگونهای احیا کنید که حتی بر همهی افرادی که با شما در ارتباط هستند، اثر بگذارید.
نویسنده در این کتاب به تحلیل عمیقی از عواملی که ممکن است باعث کمبود اعتماد به نفس در افراد شود، میپردازد. این درک به افراد کمک میکند تا با ریشههای مشکل خود آشنا شوند و به راهکارهایی برای حل آنها دست یابند.
کتاب نیک سرشت
۱۹۸,۴۳۰ تومانکتاب نیک سرشت (راهنمای تبدیل شدن به والدی که می خواهید باشید) اثر بکی کندی، کتابی کاربردی و مفید برای تمام والدین است. حتی اگر فرزندتان آنقدر بزرگ شدهکه فکر میکنید دیگر تغییر برای شما و او دیر شده است، اشتباه میکنید. گرچه این کتاب بیشتر بر دوران کودکی تمرکز دارد، اما راهکارهای پیشنهادی آن به والدین کمک میکند رابطهشان را با فرزندشان، در هر سنی که هست، بهبود ببخشند و به رشد و پرورش بهتر او بپردازند.
تنبیه و پاداش، بهکارگیری وقفهی کوتاه، نمودارهای شکلدار برچسبی، نادیدهگرفتن و… همگی تمرکزشان بر رفتار و شکلدهی آن است نه پرورش انسان. این رویکردها مهارتهای لازم برای زندگی را به کودک یاد نمیدهند یا پاسخی به نیازهای عاطفی پیچیدهاش نیستند. مشکلات دوران کودکی خود والدین را هم اگر اضافه کنیم روشن میشود چرا بیشتر پدرمادرها احساس درماندگی و فرسودگی دارند یا فکر میکنند سررشتهی امور را از دست دادهو نگراناند کودکانشان را درست بار نیاورند.
کتاب نظریه های یادگیری چشم اندازی تربیتی
۲۰۱,۹۶۰ توماننویسنده در کتاب نظریه های یادگیری چشم اندازی تربیتی، تلاش کرده است دانشجویان را با اصول و مفاهیم و یافته های پژوهشی نظریه های اصلی یادگیری و به ویژه آن هایی که به آموزش و پرورش ارتباط زیادی دارند آشنا سازد. تاکید اصلی این کتاب بر نظریه های شناختی با تأکید سازنده گرایی است که بر ساخت دانش، باورها، مهارت ها و راهبردهای یادگیرنده گان تاکید می کنند، با این حال نظریه های رفتاری نیز در این کتاب مورد بحث قرار گرفته است.
از ویژگی های اصلی این کتاب نسبت به سایر کتابهایی که در این زمینه نگاشته شده است این می باشد که در فصل های گوناگون این کتاب کاربردهای مختلف اصول یادگیری در محیط های آموزشی در قالب مثال ها نمونه ها و سناریو های مورد بررسی و بحث قرار گرفته است.
کتاب گربه ای که ذن یاد می داد
۲۰۲,۰۰۹ تومانکتاب گربه ای که ذن یاد می داد داستان سفر معنوی گربهای است که برای درک معنای جهان و رسیدن به آرامش، راهی سفر به جنگل درختان افرا میشود؛ جایی که تکدرخت کاج کهنسال خاصیتی جادویی دارد؛ هرکس روی شاخهی این درخت بنشیند به خرد بیپایانی دست مییابد.
در این کتاب قصهای جامع وجود دارد که نهتنها داستانها را به یک روایت واحد بدل میکند، بلکه سفر فرد و کشمکشهایی را نشان میدهد که در تلاش برای دنبالکردن مسیری معنوی تجربه میکند. خرگوش صحرایی اولین کسی است که گربه با او ملاقات میکند و تجربیات پیشینش را در اختیار او قرار میدهد. گربه ایدههای جدید را مانع از تکرار اشتباهات و عامل رشد میداند. «وقتی متوجه بشیم که زندگی همیشه سعی داره یه چیزی یادمون بده، یادگیری آسونتر میشه.» این حرفی است که گربه به خرگوش میزند. وقت گذراندن در سکوت و قدردانی از طبیعت از دیگر اصولِ ذن هستند که گربه به خرگوش توصیه میکند.
مردان مریخی زنان ونوسی
۲۰۶,۷۱۲ تومانمردان مریخی زنان ونوسی یکی از پرفروشترین کتابها دربارة روابط زناشویی است.دکتر جان گری در این کتاب نقشۀ راهی برای بهبود روابط زوج ها و برقراری رابطهای عاشقانه و مهرآمیز میان آنها به دست میدهد که نه مبتنی بر شباهتها و وجوه اشتراک، بلکه مبتنی بر تفاوتهای بنیادین میان زنان و مردان است. دکتر جان گری معتقد است که زنها و مردها از اساس با هم تفاوت دارند و انگار اصلاً متعلق به سیارههایی متفاوت اند. جان گری برای توضیح روشنتر و جذابتر تفاوتها و اختلافات میان زن و مرد تمثیلی به کار میبرد که در آن زنها متعلق به سیاره ونوس (زهره) و مردها متعلق به سیاره مریخ معرفی میشوند.
کتاب انگیزه (تکنیک های موثر ایجاد انگیزه در دنیای امروز)
۲۰۶,۷۱۲ تومانکتاب انگیزه كتابي است كه شما را به تفكر وا مي دارد تا شروع به كار كنيد و زندگي خود را از اين رو به آن رو كنيد، با ابزارهايي كه در طي مسير مطالعه با آن ها آشنا خواهيد شد.
اثري كه به همگان نشان خواهد داد، اگر هر فرد بر سر پستي كه بايد باشد، آنگاه كارها بهتر، سريع تر و با انگيزه بيشتري پيش خواهد رفت. در واقع انگيزه چيزي نيست كه بتوان به ديگري هديه كرد بلكه بايد كاري كرد تا انگيزه دروني مردم نميرد. اگر هر كس متناسب با آنچه كه به لحاظ شخصيتي مناسب احوالات اوست بر سركار گمارده شود نيازي به انگيزه بيروني ندارد زيرا خود انگيزه اي والا در وجودش حس ميكند و آنگاه تنها وظيفه ما كمك به حفظ و افزايش همين انگيزه دروني است.
کتاب روابط معلم و دانش آموز
۲۰۹,۶۳۲ تومانکتاب روابط معلم و دانش آموز یک کتاب کلاسیک در زمینه خود که به والدین و معلمان نشان می دهد که چگونه با کنار گذاشتن زبان طرد ، و یادگیری زبان جدیدی برای پذیرش ، با کودکان ارتباط برقرار کنند.
نویسنده هایم گینات در این اثر می کوشد با استفاده از طنز و شوخ طبعی، ظرافت، حکایت و داستان، گفت و گو و اصول روان شناسی شیوه های صحیح به کارگیری اصول رفتاری با دانش آموز را به معلم القا کرده و وی را در برطرف کردن بسیاری از دشواری های موجود در روابط و موقعیت های کلاسی و تربیت صحیح شاگردان یاری نماید. همچنین تلاش شده تا والدین در کسب مهارت در تربیت فرزند خویش راهنمایی شده و بیاموزند که چگونه در مسائل مربوط به مدرسه، نقش لازم را ایفا کنند.
چگونه رنجی را که نمی توانیم درمان کنیم
۲۱۶,۱۱۷ تومانمگان دیواین، متخصص و مشاور سوگ در کتاب چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم به دوش بکشیم ، راههای جدید و خلاقانه ای را برای تحمل راحتتر سوگ و غم ارائه می دهد.
هیچ چیز قرار نیست سوگتان را برطرف کند، نه این کتاب و نه هیچ منبع دیگری. برطرف شدن سوگ چیزی نیست که دنبالش میگردیم. ما به دنبال همراهی، پذیرش و ابزارهایی هستیم که این سوگ را در ذهن و دلتان تنها کمی تسکین ببخشند.
از نظر ما تنها دو گزینه برای سوگ وجود دارد: میتوانی از آن عبور کنی و خود را به طرف دیگر بکشانی تا اندوه پایان یابد و دوباره خوشحال باشی یا میتوانی در آن اندوه گیر بیفتی، خود را در اتاقی تاریک زندانی کنی، تنها بمانی و در گوشهای به خود بلرزی.
کتاب زندگی برازنده من
۲۱۶,۲۱۶ تومانکتاب زندگی برازنده من به شما راهکارهای تحلیل خویشتن را آموزش می دهد و از اسرار شخصیت شما پرده برمیدارد.کهن الگویی که در وجود شما فعال است گرایشها، سبک و مسیر زندگیتان را شکل میدهد. شما حضور این کهن الگو را در وجود خود احساس و از مزایا و تواناییهای آن استفاده میکنید. در عین حال ضعفها و وسوسههای آن را نیز تجربه میکنید. هر داستان اسطورهای میتواند شکلها و عنوانهای مختلف و متفاوتی پیدا کند که رایجترین آنها در این کتاب توصیف شدهاند. اگر با ویژگیهای کهن الگوی حاکم بر امور زندگیتان آشنا شوید، ممکن است بتوانید اشتباهها و نکتههای منفی آن را پیشبینی و از آنها دوری کنید.
کتاب خود برتر (خودت باش ، فقط کمی بهتر)
۲۲۷,۹۲۸ تومانکتاب خود برتر راهنمایی برای حداکثرسازیِ توان شما برای کشف بهترینِ خود، با کارا ترین و موثرترین روشی که میتوانید به آن برسید.
این کتابی است که بعد از مطالعهی آن، خود را بهطور قابل ملاحظهای بهتر مییابید. در میان صفحات کتاب، مایک، کُوچ زندگی شما خواهد بود و در این سفر، شما را بهسوی پرسشهای عمیق و برانگیزندهای هدایت میکند که احتمالا هیچگاه پیش از این، از خود نپرسیدهاید.
او مردم را دقیقا همانگونه که هستند میبیند، بدون هیچ پیش قضاوتی، و سپس آنها را بهتدریج و دلسوزانه به سوی اصل و اصالت خودشان هدایت میکند. طی مطالعهی این کتاب، وقتی جنبههای مختلف زندگی خود را در مسیر دستیابی به خود برتر واکاوی میکنید، کاملا متوجه این همراهی و نیز پیشرفت عظیم و هدفدار خود خواهید شد.همانطور که همیشه گفتهام، تا وقتی خود را نادیده بگیرید، نمیتوانید تغییری ایجاد کنید. حالا وقت آن است که واقعا با خود صادق باشید.
کتاب پروژه شادی
۲۲۷,۹۲۸ تومانگریچن رابین در کتاب پروژه شادی تجربه یک سال از زندگی خود را به همراه فعالیت های روزانه و معمولی را شرح داده است. فعالیت هایی نظیر زندگی زناشویی، زندگی شغلی، ارتباط با فرزندان، اوقات فراغت، دوستان، پول و ثروت، نظریات در مورد مرگ، هیجان های زندگی و نگرش های مختلف زندگی. همه این فعالیت ها در پروژه شادی دچار بازنگری شده اند و همه آنها با روش و نگرشی شاد و نیروبخش انجام می شوند.
جذابیت این کتاب این است که حکمی کلی در رابطه با چگونه شاد بودن صادر نکرده، بلکه مخاطب را در آزمون و خطای خویش در مسیر خلق شادی همراه ساخته است. گریچن رابین دانشآموخته رشته حقوق از دانشگاه بیل آمریکاست که در حال حاضر نویسنده و سخنران در مورد شادی و عادتهای مثبت در زندگی است. نیویورک تایمز او را بانوی آموزههای خودیاری مینامد.پروژه شادی بیشتر از دو سال جزء کتابهای پرفروش نیویورک تایمز بوده و به 35 زبان دنیا نیز ترجمه شده است.
تکه هایی از یک کل منسجم
۲۳۲,۵۳۵ تومانکتاب تکه هایی از یک کل منسجم مجموعه یادداشتهای کوتاهی است که با زبانی ساده و گویا و خالی از اصطلاحات تخصصی روان شناسی، چکیده ای از نظریات و مفاهیم این علم را برای مخاطب خلاصه کرده است. اگر برای شنیدن جملاتی شبه دستوری که نویدبخش یک زندگی آرام ترند، آمادهاید، این کتاب را تهیه کنید و بگذارید برایتان از دردها و گرههای روان آدمی صحبت کند. کوتاه بودن این یادداشت ها خوانش کتاب را راحت تر میکند.