کتاب گربه ای که ذن یاد می داد
۲۰۲,۰۰۹ تومانکتاب گربه ای که ذن یاد می داد داستان سفر معنوی گربهای است که برای درک معنای جهان و رسیدن به آرامش، راهی سفر به جنگل درختان افرا میشود؛ جایی که تکدرخت کاج کهنسال خاصیتی جادویی دارد؛ هرکس روی شاخهی این درخت بنشیند به خرد بیپایانی دست مییابد.
در این کتاب قصهای جامع وجود دارد که نهتنها داستانها را به یک روایت واحد بدل میکند، بلکه سفر فرد و کشمکشهایی را نشان میدهد که در تلاش برای دنبالکردن مسیری معنوی تجربه میکند. خرگوش صحرایی اولین کسی است که گربه با او ملاقات میکند و تجربیات پیشینش را در اختیار او قرار میدهد. گربه ایدههای جدید را مانع از تکرار اشتباهات و عامل رشد میداند. «وقتی متوجه بشیم که زندگی همیشه سعی داره یه چیزی یادمون بده، یادگیری آسونتر میشه.» این حرفی است که گربه به خرگوش میزند. وقت گذراندن در سکوت و قدردانی از طبیعت از دیگر اصولِ ذن هستند که گربه به خرگوش توصیه میکند.
کتاب نظریه های یادگیری چشم اندازی تربیتی
۲۰۱,۹۶۰ توماننویسنده در کتاب نظریه های یادگیری چشم اندازی تربیتی، تلاش کرده است دانشجویان را با اصول و مفاهیم و یافته های پژوهشی نظریه های اصلی یادگیری و به ویژه آن هایی که به آموزش و پرورش ارتباط زیادی دارند آشنا سازد. تاکید اصلی این کتاب بر نظریه های شناختی با تأکید سازنده گرایی است که بر ساخت دانش، باورها، مهارت ها و راهبردهای یادگیرنده گان تاکید می کنند، با این حال نظریه های رفتاری نیز در این کتاب مورد بحث قرار گرفته است.
از ویژگی های اصلی این کتاب نسبت به سایر کتابهایی که در این زمینه نگاشته شده است این می باشد که در فصل های گوناگون این کتاب کاربردهای مختلف اصول یادگیری در محیط های آموزشی در قالب مثال ها نمونه ها و سناریو های مورد بررسی و بحث قرار گرفته است.
کتاب نیک سرشت
۱۹۸,۴۳۰ تومانکتاب نیک سرشت (راهنمای تبدیل شدن به والدی که می خواهید باشید) اثر بکی کندی، کتابی کاربردی و مفید برای تمام والدین است. حتی اگر فرزندتان آنقدر بزرگ شدهکه فکر میکنید دیگر تغییر برای شما و او دیر شده است، اشتباه میکنید. گرچه این کتاب بیشتر بر دوران کودکی تمرکز دارد، اما راهکارهای پیشنهادی آن به والدین کمک میکند رابطهشان را با فرزندشان، در هر سنی که هست، بهبود ببخشند و به رشد و پرورش بهتر او بپردازند.
تنبیه و پاداش، بهکارگیری وقفهی کوتاه، نمودارهای شکلدار برچسبی، نادیدهگرفتن و… همگی تمرکزشان بر رفتار و شکلدهی آن است نه پرورش انسان. این رویکردها مهارتهای لازم برای زندگی را به کودک یاد نمیدهند یا پاسخی به نیازهای عاطفی پیچیدهاش نیستند. مشکلات دوران کودکی خود والدین را هم اگر اضافه کنیم روشن میشود چرا بیشتر پدرمادرها احساس درماندگی و فرسودگی دارند یا فکر میکنند سررشتهی امور را از دست دادهو نگراناند کودکانشان را درست بار نیاورند.
کتاب اعتماد به نفس یک ابرقدرت
۱۹۷,۴۳۶ تومانکتاب اعتماد به نفس یک ابرقدرت شما را به گذشته برمیگرداند و ریشههای خدشهدارشدن حس اعتمادبهنفستان را وامیکاود. سپس با طرح تمرینهایی کاربردی کمک میکند تا خودباوری و عزتنفس را در وجودتان تقویت کنید. کتاب بر شیوههایی متمرکز است که حس خودباوری را در شما افزایش میدهد و براساس الگوهایی پیش میرود که می تواند منشا تغییرات مهم و اساسی در شیوهی تفکر شما باشد. اثر حاضر به آفرینش احساسات مثبت به خودتان و هدفهایی که دارید منجر میشود و کمک میکند اعتمادبهنفس درونی خود را بهگونهای احیا کنید که حتی بر همهی افرادی که با شما در ارتباط هستند، اثر بگذارید.
نویسنده در این کتاب به تحلیل عمیقی از عواملی که ممکن است باعث کمبود اعتماد به نفس در افراد شود، میپردازد. این درک به افراد کمک میکند تا با ریشههای مشکل خود آشنا شوند و به راهکارهایی برای حل آنها دست یابند.
کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود
۱۹۷,۴۳۶ تومانکتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود، به منزله ی جعبه ابزاری ست که هنگام مواجهه با موقعیت های دشوار زندگی می توانید از آن ها بهره ببرید. کامیاب کسی ست که زندگی را بیش از زنده بودن بداند. اگر شما هم می خواهید انعطاف بیشتری در زندگی داشته باشید، از افسردگی رها شوید، یک رابطه ی عاطفی مخرب را تمام کنید و یا اعتماد به نفس بیشتری از خود نشان دهید، کتاب حاضر همه ی چیزی ست که به آن نیاز دارید. اثر نام برده تکنیک هایی آزموده شده و عملی را ارائه می دهد که برای اغلب افراد قابل اجراست. به خاطر داشته باشید که سلامت روان درست به اندازه ی سلامت جسم حیاتی ست. هر چقدر هم که زندگی در هر لحظه با بحران هایی تازه روبه رو شود، راهکارهایی وجود دارد که از طریق آن ها بتوان اضطراب کمتر و رشد بیشتری تجربه کرد. اگر برای افزایش سلامت روان خود کاری نکنیم، روزبه روز خوشبختی مان در معرض خطر بیشتری قرار می گیرد.
معجزه (خدایا شکرت)
۱۹۲,۴۵۶ توماننویسنده در کتاب معجزه (خدایا شکرت) تاثیری را که عمل شکرگزاری میتواند در زندگی انسان بگذارد نشان میدهد. او در این کتاب یک برنامه بیست و شش روزه تهیه کرده است که در نهایت او را به اهداف و خواستههایش میرساند. اما تنها در صورتی که به سپاسگزاری و قدردانی ایمان و یقین کامل داشته باشند.
او در این کتاب تجربیات خود را از شکرگزاری روزانه بیان میکند و مخاطبانش را به این باور میرساند که با کمک قدردانی و شکرگزاری میتوانند زندگی خود را دگرگون کنند.
کتاب سقلمه
۱۹۲,۲۷۸ تومانکتاب سقلمه راهکارهای برآمده از علمِ اقتصادِ رفتاری برای جهتدهی درست مردم در مسائل اقتصادی را شرح میدهند. این کتاب درباره مسئله گسترده شدن گزینههای پیشروی انسان در همه مسائل و چگونگی انتخاب درست میان آنهاست.
یکی از ویژگیهای مهم تحقیقات و آثار ریچارد هال تیلر، نقش رفتار انسانها در وضعیت و تحولات اقتصادی است. تیلر که کارشناس اقتصاد رفتاری است، در پژوهشهای خود نشان داده که فقدان کنترل شخصی و هراس از دست دادن دارایی، گاه باعث می شود که مردم تصمیمهایی بگیرند که از نظر اقتصادی در طولانی مدت به نفع آنها نیست. تیلر معتقد است که باید بپذیریم که انسان ها یکی از عوامل مهم در تعیین وضعیت اقتصادی هستند.
ما هر روز در مورد آنچه که میخریم یا میخوریم، در مورد سرمایهگذاری مالی و یا سلامت و آموزش فرزندانمان، حتی در مورد دلایل قهرمانی خود و یا درباره سیارهها تصمیمگیری میکنیم. متاسفانه، ما اغلب انتخاب بدی میکنیم. کتاب سقلمه در مورد این است که چگونه میتوانیم انتخابهای درستی داشته باشیم و اینکه چطور می توان آنها را بهتر کرد.
کتاب اسب سیاه
۱۹۲,۰۶۰ تومانکتاب اسب سیاه اثر تاد رز – اگی اگاس ، با ترجمه پیام بهرام پور توسط انتشارات مون به چاپ رسیده است.هدف اصلی از نوشتن و انتشار این کتاب، کشف مسیرهای دیگری برای رسیدن به موفقیت و کامیابی است که شاید در فرمولهای معمول ما شناخته شده نباشند. در این نوع از موفقیت، شما منتظر نمیمانید تا به موفقیت برسید و سپس از آن لذت ببرید، بلکه برعکس، شما قادرید در هر لحظه از مسیر موفقیت، لذت و کامیابی زندگی را تجربه کنید.
برندههای غیرمنتظره، چگونه موفق میشوند؟ بسیاری از افراد در اینستاگرام، از طریق کتاب، فیلمها و سخنرانیهای انگیزشی و پلتفرمهای دیگر، تلاش میکنند ما را به موفقیت برسانند. آنها برای این کار، شیوهها و فرمولهای بسیاری خلق و ابداع کردهاند. خیلی از صحبتهای آنان درست است. بااینحال، آیا کسانی هستند که به صورتهای غیرمنتظره به موفقیت رسیده باشند؟
هنر تلخ نکردن زندگی
۱۹۱,۵۶۵ توماندر هنر تلخ نکردن زندگی، نویسنده با ارائۀ حکایاتی از مشاورهها، تجربیات و داستانهای شخصی خود، به ما نشان میدهد که چگونه خود را متحول کنیم. ما میتوانیم با کمک یک درمانگر، از افسردگی، اضطراب یا زودرنجی خلاص و به انسانهایی آرام و شاد و خوشبین تبدیل شویم.زندگی یعنی لذت بردن، دوست داشتن، یادگیری و کشف چیزهای جدید و ما فقط زمانی میتوانیم این کارها را انجام دهیم و اتفاقات جدیدی را برای خود رقم بزنیم که بر ترس خود غلبه کنیم.رافائل سانتاندرو، یکی از شناختهشدهترین روان شناسانی است که برای عموم مردم مینویسد و در این اثر، برای دستیابی به تغییرات روانی، روشی کاملاً عملی و روشن را پیش روی ما قرار داده است. او بر این باور است که به افرادی قویتر و شادتر تبدیل شدن سرنوشت ماست.
کتاب هوش مثبت (چگونه می توانید به توانایی حقیقی خود دست یابید)
۱۹۱,۵۰۰ تومانکتاب هوش مثبت (چگونه می توانید به توانایی حقیقی خود دست یابید) میتواند زندگی شما را تغییر دهد و کسب و کارتان را متحول کند.
به زندگی خودتان فکر کنید. پس از این که به آن چیزهایی دست یافتید که مطمئن بودید شما را شادتر میکنند، چه مدت در آن وضعیتِ پرنشاطتر باقی ماندید؟ به تعداد کتابهایی بیندیشید که خوانده و دورههای آموزشی که به امید کارایی یا شادی بیشتر در آنها شرکت کردهاید. چند درصد آن پیشرفتها ماندگار شدند؟ به احتمال زیاد، تجربۀ خودتان مؤید آن است که پیشرفتهای نخستین معمولاً به کلی یا تا اندازۀ زیادی ناپدید میشوند.
هوش مثبت، شما را به خط مقدم نبرد بیامان و پرخروش موجود در ذهنتان میبرد. در یک سوی این میدان نبرد، خرابکارهای نامریی هستند که هر گونه کوششتان را در جهت افزایش شادی یا کارایی تخریب میکنند و در سوی دیگر، فرزانۀ شماست که به خرد، بصیرت و نیروهای ذهنی معمولاً دستنخورده شما دسترسی دارد.
کتاب هرگز سازش نکنید
۱۹۰,۵۸۶ توماننویسنده در کتاب هرگز سازش نکنید به شما می گوید زندگی یک مذاکره است!
اگرچه ممکن است کنجکاو شده باشید که مذاکره کنندگان FBI چطور خشنترین و بدترین آدمهای جهان را وادار به رها کردن گروگانها میکنند، ممکن است فکر کنید که دانستن در مورد مذاکره با گروگانگیرها به چه درد زندگی شما میخورد.
مذاکره دارای دو نقش متمایز در زندگی و کسب و کار است: جمع آوری اطلاعات و تأثیر بر رفتار، که شامل هرگونه تعاملی می شود که یکی از طرفین چیزی از دیگری می خواهد. کار، امور مالی، شهرت، زندگی عاشقانه، حتی سرنوشت بچه های شما؛ گاهی تمام این ها منوط به توانایی شما در مذاکره است. همانطور که در اینجا فرا خواهید گرفت، مذاکره چیزی جز ارتباط با نتایج نیست. خواسته های شما تماما به به دست آوردن چیزی که از دیگران می خواهید، مربوط می شود. در همه ی روابط، مناغشه بین دو طرف اجتناب ناپذیر است؛ بنابراین مفید و حتی حیاتی است که بدانید چگونه بدون تحمل هرگونه آسیبی، برای به دست آوردن آن چه که می خواهید، وارد این مناغشه شوید.
معجزه ی سپاس گزاری
۱۹۰,۴۹۹ تومانکتاب معجزه ی سپاس گزاری به شما کمک میکند تا بتوانید قدردانی و شکرگزاری را به یک عادت روزانه و مداوم تبدیل کنید. در هر تمرین آموزههای گوناگونی وجود دارد که دانش و آگاهی شما را به شکلی عالی و شگفتانگیز توسعه میدهد. با هر تمرین میفهمید که بخشهای مختلف زندگی چطور عمل میکنند، چه ارتباطی با هم دارند و این که تحقق رویاها چقدر ساده و راحت است.
شکرگزاری نوعی احساس است و هدف نهایی شکرگزاری این است که هر چه بیشتر آن را احساس کنیم. آن طور که برن توضیح میدهد، احساسات قدرت و نفوذ بسیار زیادی دارند و احتمال وقوع معجزه در زندگی را چندین برابر میکنند.