کتاب پرسش گری سقراطی در روان درمانی و مشاوره
۱۴۶,۰۲۵ تومانکتاب پرسش گری سقراطی ابتدا توصیفی از روش پرسش گری سقراطی در جلسه ی مشاوره و کوچینگ ارائه شده است و در ادامه، به انواع سه گانه ی گفتگوی سقراطی پرداخته شده و چند نمونه از گفتگوهای سقراط با افراد مختلف برای نشان دادن شیوه ی اصیل خود سقراط را هم نویسنده در این کتاب ذکر کرده است.
هدف از ارائه مطالب کتاب حاضر، فراهم کردن زمینه ای برای درک بهتر گفتگوی سقراطی و شیوه بکارگیری آن در مشاوره و روان درمانی بوده است.از آنجایی که در کتاب های اصلی مربوط به رویکردهای عمده در مشاوره و روان درمانی، همواره از گفتگوی سقراطی ذکر شده است اما توضیح خاصی درباره چیستی و چگونگی آن گفته نمیشود،امیدوار هستیم این کتاب در جهت آشناسازی روان شناسان، مشاوران و کوچ ها با گفتگوی سقراطی، به عنوان اصلی ترین ابزار حرفه ای یاری رسان، موثر باشد.
کتاب پروژه شادی
۲۴۲,۷۲۸ تومانگریچن رابین در کتاب پروژه شادی تجربه یک سال از زندگی خود را به همراه فعالیت های روزانه و معمولی را شرح داده است. فعالیت هایی نظیر زندگی زناشویی، زندگی شغلی، ارتباط با فرزندان، اوقات فراغت، دوستان، پول و ثروت، نظریات در مورد مرگ، هیجان های زندگی و نگرش های مختلف زندگی. همه این فعالیت ها در پروژه شادی دچار بازنگری شده اند و همه آنها با روش و نگرشی شاد و نیروبخش انجام می شوند.
جذابیت این کتاب این است که حکمی کلی در رابطه با چگونه شاد بودن صادر نکرده، بلکه مخاطب را در آزمون و خطای خویش در مسیر خلق شادی همراه ساخته است. گریچن رابین دانش‌آموخته رشته حقوق از دانشگاه بیل آمریکاست که در حال حاضر نویسنده و سخنران در مورد شادی و عادت‌های مثبت در زندگی است. نیویورک تایمز او را بانوی آموزه‌های خودیاری می‌نامد.پروژه شادی بیشتر از دو سال جزء کتاب‌های پرفروش نیویورک تایمز بوده و به 35 زبان دنیا نیز ترجمه شده است.
کتاب پس از جدایی
۱۲۷,۷۱۰ تومانکتاب پس از جدایی برای کسانی نوشته شده که به پشت سر گذاشتن یک رابطه قدیمی و بازسازی زندگی جدید نیازی مبرم دارند. توصیه ها و برنامه گام به گام شما را در پیمودن این راه دشوار همراهی می کند.
این کتاب نوشته‌ی فردی با تجربه و متخصص در مشاوره مرگ و فقدان است. نویسنده پس از روایت دشواری‌های زندگی خودش، چگونگی مواجهه با رنج‌های عاطفی و بازسازی زندگی جدید و شادمانه را تحلیل و موشکافی می‌کند. در این اثر انواع راه‌های ممکن کنار آمدن با پدیده طلاق و جدایی و سایر فقدان‌ها توضیح داده شده است و دست آخر راه مناسب غلبه بر این رنج‌ها با دلایلی اسـتوار و مستند نشان داده می شود.
کتاب تئوری انتخاب (درآمدی بر روان شناسی امید)
۴۴۴,۴۳۱ توماناساس کتاب تئوری انتخاب بر این اصل استوار است که تمامی انسانها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
گلسر در این کتاب توضیح می‌دهد که اگر ما رفتارهای مؤثر و مسئولانه ای انتخاب کنیم، یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خود را به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم؛ خشنود، کامیاب، شاداب و با طراوت خواهیم بود و همواره زندگی را به دلخواه خودمان به پیش خواهیم برد.
تئوری انتخاب بر کنترلی که هر فرد بر احساسات و رفتار خود دارد، تاکید می‌کند. به این ترتیب می‌توان به این نتیجه رسید که اگر ما به تئوری انتخاب معتقد باشیم، مسئولیت زندگی خود را به صورت تمام و کمال قبول می‌کنیم و این مسئولیت پذیری برایمان آزادی به همراه دارد.
کتاب تفکر زائد
۹۹,۰۹۹ تومانمصفا در این کتاب تفکر زائد جنبه‌ای نو و دید تازه‌ای را روایت می‌کند؛ اینکه می‌توان در برخورد با سختی‌ها و مشکلات نگاه دیگری داشت. تحلیل ها و بیان این کتاب ساده و همه فهم است؛ از این جهت که هر کسی با اندکی تامل با آن ارتباط برقرار می‌کند. ویژگی خاص کتاب اين است که اصول خودشناسی که موفقیت را تضمین می کند بسيار ساده توضيح داده است. همچنین در این کتاب، تقريبا تمام اصول خودشناسی شرح داده شده است. اگر کسی به شناخت خود علاقه داشته باشد، توصیه می‌کنیم حتما این کتاب را بخواند.
کتاب تفکر سریع و کند
۱۵۴,۰۵۰ تومانهدف دنیل کانمن از نوشتن کتاب تفکر سریع و کند این است: بهبود توانایی شناخت و درک اشتباهات دیگران و نهایتا اشتباهات خودمان در قضاوت ها و انتخاب ها، با ارائۀ زبانی غنی تر و دقیق تر در بحث راجع بهآن ها. دست کم در بعضی موارد، تشخیص دقیق می تواند منجر به مداخله ای شود که خسارات احتمالی ناشی از قضاوت ها و انتخاب های بد را به حداقل برساند.
کانمن در این کتاب با درگیر کردن ما در یک گفتگوی پویا درباره تفکر، نشان می‌دهد در چه مواردی می‌توانیم به شهود خود اعتماد کنیم و در چه موقعیت‌هایی می‌توانیم از مزایای تفکر آهسته کمک بگیریم. بینش‌های جدیدی که او به ما ارائه می‌دهد، می‌تواند در انتخاب‌های شخصی و شغلی بسیار راهگشا باشد و افق‌های جدیدی را به ما معرفی کند.
کتاب تفکر،سریع و کند
۳۹,۵۰۰ تومانکتاب تفکر،سریع و کند ترسیم سوگیری های شناختی در ارتباط با هر نوع تفکر است که با پژوهش های خود کانمن درباره نفرت از باختن آغاز می شود. کتاب حاضر، با پشتوانه چند دهه پژوهش های دانشگاهی، نشان می دهد که افراد، با تغییر چارچوب پرسش و جایگزین کردن پرسش های ساده تر، در حقیقت به قضاوت های انسانی، بیش از حد اهمیت می دهند. کانمن، با شرح کار کرد این دو سیستم، تلاش می کند نشان دهد که چه وقت می توانیم در تصمیم گیری های مربوط به زندگی و تجارت به بینش و شهود خود اطمینان کنیم و چه زمانی از آن بپرهیزیم و با شناخت سوگیری های ذهنی از اشتباهات اجتناب کنیم. این کتاب برنده جایزه بهترین کتاب آکادمی ملی علوم و جایزه کتاب لس آنجلس تایمز است و نیویورک تایمز آن را جزء یکی از ده کتاب برتر سالانه خود انتخاب کرده است.
کتاب تله شادمانی
۲۷۲,۲۵۰ تومانکتاب تله شادمانی (دست از تقلا کردن بردار و زندگی کن) اثر راس هریس
شادمانی طنزی بزرگ به همراه دارد. این کلمه «شانس» یا بخت و اقبال را در ذهن تداعی می کند و بدین معناست که در نگاه مثبت، فرد قدر دان ظهور این موقعیت و حس تازه و حیر‌ت آور آن است. طنز ماجرا این است که مردم نه تنها آن را جستجو می‌کنند ، بلکه تلاش می‌کنند پس از به دست آوردن شادمانی، حفظش کنند و از تمامی احساسات ناخوشایند اجتناب کنند. متاسفانه همین تلاش کنترل گرایانه می‌تواند به زندگی بسته، خشک، ثابت و سهمگینی منتهی شود.
کتاب تمرکز جاده ای پنهان به سوی تعالی
۱۳۸,۶۰۰ تومانکتاب تمرکز جاده ای پنهان به سوی تعالی یکی از معروفترین آثار دنیل کلمن است.
وقتی انسان روی موضوعی تمرکز کند در آن زمینه رشد می کند.توجه به همین نکته ی ظاهرا ساده می تواند زندگی انسان را زیر و رو کند و او را در مسیری قرار دهد که همیشه آرزویش را داشته است.جهان امروز با تمرکز انسان ها بر موضوعات گوناگون به وجود آمده و همین تمرکز است که تخصص ها و مهارت های حرفه ای را شکل داده است.پس اگر می خواهیم بخشی از جهان امروز باشیم نیاز به شناخت تمرکز داریم.
کتاب جادوی باور
۱۳۹,۵۹۰ تومانبریستول در آغاز کتاب جادوی باور سرگذشت زندگی خویش را بیان می‌کند و می‌گوید هنگامی که شروع به یاد دادن دانش باور داشتن کرده است، دغدغه‌اش برخورد افراد عادی جامعه با این موضوع بوده است و اینکه آیا آنها توانایی درک چنین ساختاری را دارند و گنجایش ذهنی آنها به اندازه‌ای است که بتوانند از پس چنین موضوعی بر بیایند و به قولی می‌توانند آن را در ظرف وجودی خود جای دهند. وی ادامه می‌دهد اما پس از مدتی با دیدن افرادی به روش پیشرفت من توانسته بودند در مدتی کوتاه به ثروتی افزون دست یابند و از یک فرد با دارایی‌های اندک به کسی با داشته‌های فراوان که در جایگاه ثروتمندان قرار گرفته تبدیل بشه فهمیدم شیوه آموزشی من بسیار کارآمد است و این بستگی به مردم دارد که چگونه با آن برخورد می‌کنند و از توان درونی خود بهره می‌گیرند.
کتاب جادوی فکر بزرگ
۳۰۰,۲۸۵ تومانکتاب جادوی فکر بزرگ با آموزش‌هایی که به ما می‌دهد به ما این توانایی را می‌دهد تا از نیروی فکر خودمان استفاده کنیم و موفقیت، شادی و رضایت از زندگی را به دست آوریم.
هر شیوه با شرح یک سرگذشت واقعی فوق‌العاده برای شما توضیح داده شده است. بنابراین، شما نه فقط در می‌یابید که چه کار کنید، بلکه حتی مهم‌تر از آن، متوجه می‌شوید که چگونه هر اصلی را در موارد و موقعیت‌های واقعی اجرا کنید.
مراحل ساده‌ای که در این‌جا تذکر داده‌ایم، نظریه‌های آزمایش نشده نیستند. این‌ها عقاید و حدسیات یک فرد نیستند. رویکردهای اثبات شده در موقعیت‌های زندگی هستند، و مراحلی اند که به طور عموم کاربرد پذیر و مثمر ثمرند و مثل جادو عمل می‌کنند.
همین که شما این مطلب را می‌خوانید ثابت می‌کند که به کسب موفقیت بیشتر علاقه‌مندید. شما دوست دارید خواسته‌های خود را برآورده کنید. شما دوست دارید از سطح زندگی بهتری برخوردار شوید. شما می‌خواهید این زندگی همه‌ی چیزهای خوبی را که لایق شماست، به شما بدهد.
کتاب چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند؟
۱۷۰,۴۷۸ تومانکتاب چرا آدم های خوب کارهای بد می کنند؟(چگونه از دشمنی با خود دست بکشید) این پیام مهم را به شما می‌رساند که هرکسی ممکن است نیمه‌ای تاریک در درونش داشته باشد که از دیگران پنهان می‌کند. این بخش همیشه کشف نشده و ناشناس باقی می‌ماند. اما شما نباید تمایلات خود را هرچند بد و پلید باشند، پشت پردهٔ شرم و انکار پنهان کنید. در این صورت ممکن است خودتان هم این بخش را فراموش کنید؛ آن زمان است که کنترل زندگی‌تان را از دست می‌دهید.
تا زمانی که بخش عظیمی از خود را انکار کنید و آن را نادیده بگیرید، برخلاف چیزی که انتظارش را دارید، اصلاً نزد دیگران دوست‌داشتنی به نظر نمی‌رسید. بلکه توانایی‌های خود را به‌مرور از دست می‌دهید و هر لحظه امکان دارد نیروها و احساسات پنهان شده به بیرون پرتاب شوند. رهایی از این تضاد درونی تنها از طریق آشتی با خود حاصل می‌شود.