کتاب ایکیگای کاربردی

بخشی از کتاب

هنگامی که این حقیقت را در مورد خود پذیرفتید، درواقع در مورد برخی از توانایی هایی که به طور طبیعی برای شما ظاهر می شوند، مقاومت کمتری خواهید یافت. لازم نیست سخت فکر کنید زیرا به هر حال این توانایی ها بدون زحمت رخ می دهند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برخی از خاطرات تجربیات گذشته را مرور کنید، مثلا زمانی که بدون صرف زمان یا تلاش زیاد به برتری رسیدید، یا زمانی که دیگران برای کمک در رابطه با آن توانایی خاص به شما مراجعه کردند.

حتی می توانید به فعالیت هایی فکر کنید که در سال های نوجوانی انجام داده اید. یا انواع تمجیدها یا تعریف هایی که در طول زندگی خود از افراد مختلف شنیده اید. حتی می تواند برخی از بهترین مهارت های شما را بازتاب دهد و الگوها یا موضوعاتی که ممکن است به استعدادهای خاصی اشاره کند را شناسایی نماید. به عنوان مثال، اگر تخیل قوی دارید و در گفتن داستان مهارت دارید، ممکن است استعداد طبیعی برای نوشتن، شعر یا فیلم سازی داشته باشید.

استعدادهای خود را در یک جلسه طوفان فکری با نوشتن آنچه به ذهنتان می رسد روی یک تکه کاغذ ثبت کنید. تا جایی که می توانید بنویسید. تنظیم یک تایمر و طوفان فکری برای مدت زمان مشخصی، مثلا 5 دقیقه، ممکن است مفید باشد. فقط این ایده ها را تا حد امکان سریع و گسترده بیان کنید. و ایده های خود را ارزیابی (یا قضاوت) نکنید. هنوز نه. در مرحله بعدی، ارزیابی، کمی این کار را انجام خواهیم داد.