بخشی از کتاب
در ظاهر به نظر می‌رسد که لحظۀ حال فقط یکی از لحظات بی‌شمار است. ظاهراً هر روزِ عمر از هزاران لحظه تشکیل شده است که رویدادهای گوناگون در آن‌ها روی می‌دهند. اما اگر عمیق‌تر بنگری، آیا همیشه فقط یک لحظه نیست؟ آیا زندگی همواره «همین لحظه» نیست؟
این یک لحظه حال تنها موردی‌ست که هیچ گاه نمی توانی از آن بگریزی و تنها عامل پایدار زندگی ست. هر چه پیش آید و هر اندازه زندگی‌ات تغییر یابد، یک چیز قطعی ست: همواره حال است.
از آن جا که گریزی از حال نیست، چرا به آن خوشامد نگویی و با آن دوست نشوی؟
هنگامی که با لحظۀ حال دوست می‌شوی، هر کجا باشی احساس آسودگی داری. هنگامی که در حال آسوده نباشی، به هر کجا بروی، ناآرامی را همراه خواهی برد.
لحظۀ حال همان گونه که هست، هست؛ همواره! آیا می‌توانی اجازه دهی که باشد؟
تقسیم زندگی به گذشته، حال و آینده ساختۀ ذهن و در نهایت توهمی‌ست. گذشته و آینده شکل‌های فکری و انتزاعات ذهنی هستند. گذشته را فقط در حال می‌توان به یاد آورد. آن چه به یاد می‌آوری، رویدادی‌ست که در حال رخ داده و حال آن را به یاد می‌آوری. آینده، هنگامی که برسد، حال است. تنها مورد حقیقی، تنها موردی که همواره وجود دارد، حال است.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.