کتاب تئوری انتخاب (درآمدی بر روان شناسی امید)
۴۱۸,۸۸۹ توماناساس کتاب تئوری انتخاب بر این اصل استوار است که تمامی انسانها به سبب وجود پنج نیاز ژنتیک: بقا، عشق و احساس تعلق خاطر، قدرت، آزادی و تفریح، برانگیخته میشوند.
گلسر در این کتاب توضیح میدهد که اگر ما رفتارهای مؤثر و مسئولانه ای انتخاب کنیم، یعنی یاد بگیریم هم نیازهای خود را به خوبی برآورده کنیم و هم مانع برآوردن نیازهای دیگران نشویم؛ خشنود، کامیاب، شاداب و با طراوت خواهیم بود و همواره زندگی را به دلخواه خودمان به پیش خواهیم برد.
تئوری انتخاب بر کنترلی که هر فرد بر احساسات و رفتار خود دارد، تاکید میکند. به این ترتیب میتوان به این نتیجه رسید که اگر ما به تئوری انتخاب معتقد باشیم، مسئولیت زندگی خود را به صورت تمام و کمال قبول میکنیم و این مسئولیت پذیری برایمان آزادی به همراه دارد.
کتاب ذهنیت برنده
۱۶۶,۳۷۹ تومانکتاب ذهنیت برنده با اشاره به جمله مرسوم “برنده شدن همه چیز نیست” این موضع را اتخاذ می کند که برنده شدن همچنان به باخت ارجحیت دارد و یک برنامه گام به گام برای موفقیت در هر یک از مراحل زندگی ارائه می دهد.
نویسنده در این کتاب می گوید براساس تجربیات من، راه بهتر برای دستیابی به اهدافتان این است که به جای این که مهلتی تعیین کنید تا طبق آن پیش روید، برنامهای تنظیم و بر اساس آن عمل کنید. به جای این که برای رسیدن به هدفی خاص برای خودتان مهلت تعیین کنید (و بعد در صورتی که موفق نشدید احساس شکست کنید)، باید هدفی را انتخاب کنید که برایتان مهم است و سپس برنامهای تنظیم کنید که بر اساس آن بتوانید به صورت مداوم به سوی آن هدف حرکت کنید. این ممکن است تغییر بزرگی به نظر نرسد اما تغییر بزرگی است. افراد مبتکر و موفق کارهایی را که برایشان مهم است بیوقفه انجام میدهند. بهترین وزنه برداران هر هفته در ساعتی مشخص به باشگاه میروند. بهترین نویسندگان هر روز پشت صفحهکلید خود مینشینند و همین اصل در مورد بهترین رهبران، والدین، مدیران، نوازندگان و پزشکان نیز صدق میکند. نکتهی عجیب این است که برای آنهایی که بهترین عملکرد را دارند مسئله عملکردشان نیست، بلکه تمرین مداوم برایشان اهمیت دارد. تمرکز آنها بر انجام کار است، نه این که تا تاریخ معینی به فلان هدف برسند.
کتاب 17 اصل کار تیمی
۱۵۰,۵۵۴ تومانبدون بازیکن عالی نمی توان تیمی عالی ساخت. این یک واقعیت است. می گویند”هرقدر هم که بازیکنان خوب باشند،به هرحال امکان باخت وجود دارد. اما بدون بازیکنان خوب،بردن محال است.با این حساب ازکجا می توان بازیکنان خوبی پیدا کرد؟یا خودمانیم،چگونه می توان از خودمان بازیکن بهتری بسازیم؟برای داشتن بازیکنان خوب در یک تیم،در واقع غیر از این دو،چاره دیگری نیست:یا آن ها را آموزش بدهید یا اشخاص آموزش دیده را به خدمت بگیرید.یا باید بازیکنانی که در اختیار ،کار کنید و از آن قهرمان بسازید و یا از بیرون از سازمان خود افرادی با قابلیت قهرمان شدن استخدام کنید.این کتاب درهر دو مورد می تواند به شما کمک کند.
کتاب جادوی فکر بزرگ
۲۸۱,۹۷۵ تومانکتاب جادوی فکر بزرگ با آموزشهایی که به ما میدهد به ما این توانایی را میدهد تا از نیروی فکر خودمان استفاده کنیم و موفقیت، شادی و رضایت از زندگی را به دست آوریم.
هر شیوه با شرح یک سرگذشت واقعی فوقالعاده برای شما توضیح داده شده است. بنابراین، شما نه فقط در مییابید که چه کار کنید، بلکه حتی مهمتر از آن، متوجه میشوید که چگونه هر اصلی را در موارد و موقعیتهای واقعی اجرا کنید.
مراحل سادهای که در اینجا تذکر دادهایم، نظریههای آزمایش نشده نیستند. اینها عقاید و حدسیات یک فرد نیستند. رویکردهای اثبات شده در موقعیتهای زندگی هستند، و مراحلی اند که به طور عموم کاربرد پذیر و مثمر ثمرند و مثل جادو عمل میکنند.
همین که شما این مطلب را میخوانید ثابت میکند که به کسب موفقیت بیشتر علاقهمندید. شما دوست دارید خواستههای خود را برآورده کنید. شما دوست دارید از سطح زندگی بهتری برخوردار شوید. شما میخواهید این زندگی همهی چیزهای خوبی را که لایق شماست، به شما بدهد.
کتاب صبح های جادویی مولتی میلیونرها
۲۶۰,۷۲۳ تومانکتاب صبح های جادویی مولتی میلیونرها ،براساس همان قانون ابتدایی ثروت عمل میکنند، از هرچیزی اولین و بهترین را برای خود بردار! در هر روز اولین و بهترین ساعت را برای خود بردارید تا آن را برای خردمندی، نظم و بهرهوری در زندگی خود اختصاص دهید. این کار درست مانند آن است که خامۀ شیر را برای خود برداری و از باقی آن برای کارهای دیگر استفاده کنی. با خامه میتوان بهترین و خوشمزهترین شیرینیها را تهیه کرد، چیزهایی که با شیر نمیتوان به آن دست یافت و اگر برای کارهای عادی از خامه استفاده کنید، هرگز شیرینیهای خوشمزه را به دست نخواهید آورد. در هر کار، هر نوع سرمایهگذاری، از بزرگترین تا کوچکترین و از ساختوساز املاک تا کسب و کارهای کوچک، بزرگترین و بهترین سرمایهتان، خودتان هستید و برای اینکه بتوانید از این اندوخته به خوبی استفاده کنید لازم است هر روز صبح بدون استثنا، این اندوخته را پرتر کنید.
کتاب جادوی باور
۱۳۹,۵۹۰ تومانبریستول در آغاز کتاب جادوی باور سرگذشت زندگی خویش را بیان میکند و میگوید هنگامی که شروع به یاد دادن دانش باور داشتن کرده است، دغدغهاش برخورد افراد عادی جامعه با این موضوع بوده است و اینکه آیا آنها توانایی درک چنین ساختاری را دارند و گنجایش ذهنی آنها به اندازهای است که بتوانند از پس چنین موضوعی بر بیایند و به قولی میتوانند آن را در ظرف وجودی خود جای دهند. وی ادامه میدهد اما پس از مدتی با دیدن افرادی به روش پیشرفت من توانسته بودند در مدتی کوتاه به ثروتی افزون دست یابند و از یک فرد با داراییهای اندک به کسی با داشتههای فراوان که در جایگاه ثروتمندان قرار گرفته تبدیل بشه فهمیدم شیوه آموزشی من بسیار کارآمد است و این بستگی به مردم دارد که چگونه با آن برخورد میکنند و از توان درونی خود بهره میگیرند.
کتاب شاد و خوشبخت در کنار هم
۱۲۵,۷۷۹ تومانکتاب شاد و خوشبخت در کنار هم بر اساس اصول روانشناسی مثبت به نگارش درآمده و میخواهد شما را به عشقی ماندگار رهنمون سازد .
عاشق شدن آسان است.عاشق شدن به شخص مناسب سخت است و عاشق ماندن سخت تر است، اما امری ممکن است.در کتاب روشن و جذاب خود،سوزی و جیمز پاولسکی حکمت ارسطو را با تحقیقات تجربی روانشناسی مدرن ترکیب کرده تا به ما نشان دهد ترکیب حکایات تلخ ، یافته های تحقیق و بسیاری از توصیه های کاربردی ، در شاد و خوشبخت در کنار هم، پاولسکی ها هم یک راهنما برای چگونگی و هم چرایی روابط است و به افراد کمک می کند تا روابط عاشقانه پایدار را پرورش دهند و حفظ کنند.
کتاب آیا می توانم رابطه ام را نجات دهم؟
۱۴۴,۷۶۱ تومانکتاب آیا می توانم رابطه ام را نجات دهم؟برگرفته از نظریات دکتر مایکل اس. برودر می باشد.
دکتر برودر در مقدمه چنین گفته است: عنوان این کتاب، آیا میتوانم رابطهام را نجات دهم؟ از شایعترین مشکلاتی بوده است که من در طول سه دهه در کارم به عنوان روانشناس بالینی با آن مواجه بودهام. این نهتنها سؤالی بسیار شایع است، بلکه برای بیشتر اشخاص و زوج هایی که در طول این سالها با من مشورت کردهاند، گیجکننده بوده است. امیدوارم این کتاب به نحوی به این پرسش پاسخ دهد تا شما به سرعت بتوانید تصمیمی درست بگیرید و به راه حلی برسید که برایتان قانعکننده باشد. برای این که موضوع مورد بحث را ساده کنم، در سراسر کتاب برای روابطی همچون ارتباط زناشویی، ارتباط بین نامزدها، کسانی که در مرحلهی آشنایی هستند یا هر نوع ارتباط بلندمدت یا کوتاهمدت و هر نوع جهتگیری جنسی، از اصطلاح رابطه استفاده میکنم که همچنین شامل زوج هایی که از هم طلاق گرفتهاند، در فکر آشتی هستند یا میکوشند قطع رابطهی خود را توجیه کنند نیز میشود.
کتاب پس از جدایی
۱۲۷,۷۱۰ تومانکتاب پس از جدایی برای کسانی نوشته شده که به پشت سر گذاشتن یک رابطه قدیمی و بازسازی زندگی جدید نیازی مبرم دارند. توصیه ها و برنامه گام به گام شما را در پیمودن این راه دشوار همراهی می کند.
این کتاب نوشتهی فردی با تجربه و متخصص در مشاوره مرگ و فقدان است. نویسنده پس از روایت دشواریهای زندگی خودش، چگونگی مواجهه با رنجهای عاطفی و بازسازی زندگی جدید و شادمانه را تحلیل و موشکافی میکند. در این اثر انواع راههای ممکن کنار آمدن با پدیده طلاق و جدایی و سایر فقدانها توضیح داده شده است و دست آخر راه مناسب غلبه بر این رنجها با دلایلی اسـتوار و مستند نشان داده می شود.
کتاب یک فنجان آسایش برای مادران و پسران شان
۱۶۳,۹۴۴ توماندر کتاب یک فنجان آسایش برای مادران و پسران شان داستانهایی درباره ی ارتباط میان مادران و پسران درج شده است. کتاب حاضر، مجموعهای از پنجاه و یک داستان کوتاه است. نگارنده، با بهرهگیری از قالب داستان میکوشد با نگاهی روانشناسانه رفتار و تضادهای موجود بین مادران و فرزندان پسرشان را شرح داده و برای حل هر مشکل راهکاری ارائه نماید. از جمله داستانهای مندرج در کتاب، میتوان به این موارد اشاره کرد: تکههای یخ؛ مثل سنگ؛ دستورهای پیدرپی؛ نوشته روی دیوار؛ قویدل؛ عبور از آبهای مرزی؛ یک چیز فریبنده؛ ته ماندهای از گذشته؛ آن من هستم، در وسط؛ سالهای پرخاطره؛ روان شناسی معکوس؛ و استفاده از کلمات مان.
یک فنجان آسایش برای مادرها و پسران شان،پرده از اسراری عمیق و احساساتی زیبا میان مادران و پسران شان بر میدارد.
کتاب یک فنجان آسایش برای مادران و دخترانشان
۱۷۴,۶۳۶ تومانکتاب یک فنجان آسایش برای مادران و دخترانشان مادرها و دخترها حرف دل خود را بازگو می کنند پیوند مادر و دختر قدرت خود را از دست نمی دهد و تلخ و شیرین زندگی زنان به تصویر کشیده می شود همانطور که مادران به رشد و تربیت دختران خود می پردازند و آنان را به آستانه ی زنانگی می رسانند،دخترها هم در نیمه راه زندگی و بعد از آن به مراقبت از مادرانشان می پردازند همین که مادرها به دختران شان که مادر شده اند،این پیوند رشد یابنده و متغیر مادر و دختر همچون تکیه گاهی برای هر زنی در خواهد آمد. در این کتاب مادرها و دخترها،خرد،پند،اندرز و رازهای صمیمانه ای را که شما در کتاب دیگری نخواهید یافت به اشتراک می گذارند و با یکدیگر مبادله می کنند.
دختری بعد از اینکه خودش مادر می شود،بازگشت دوباره ی مادرش به زندگی خود را هدیه ای آسمانی می پندارد.
زن جوانی در اولین شب دانشگاه گریه می کند مادرش به او می گوید : تکیه گاهت را فراموش کرده ای…