کتاب هنر گفتگو با هر کس در هرجا
۲۰۸,۴۱۷ تومانکتاب هنر گفتگو با هر کس در هرجا (مهارت های لازم برای موفقیت در شرایط مختلف) یکی از کتابهای شاخص در زمینهی آموزش مهارتهای اجتماعی است.گفتگو کردن ، مهارتی ست که هر نوع ارتباط اجتماعی در نهایت به آن وابسته است. زیرا ما اگر درست صحبت کردن را بلد نباشیم، هرگز و از هیچ طریق دیگری نمیتوانیم بر مخاطبین خود تأثیر مثبت بگذاریم و کیفیت رابطهی خود را با آنها ارتقا بخشیم.
در بخش اول این کتاب ابزارهای لازم برای تمرین، خطوط راهنما و راهبردهای گوناگون به شما داده میشود تا در بخش بعدی در عمل از آنها استفاده کنید. بخش دوم کتاب به شما میآموزد که چگونه در همه حوزههای زندگی گفتگو کنید. هر کدام از فصلهای بخش دوم توصیههایی برای شما دارند در مورد آنچه باید بگویید و آنچه نباید بگویید و همچنین چگونگی شیوه عمل و برخوردتان در موقعیتهای مختلف.
کتاب پروژه شادی
۲۲۷,۹۲۸ تومانگریچن رابین در کتاب پروژه شادی تجربه یک سال از زندگی خود را به همراه فعالیت های روزانه و معمولی را شرح داده است. فعالیت هایی نظیر زندگی زناشویی، زندگی شغلی، ارتباط با فرزندان، اوقات فراغت، دوستان، پول و ثروت، نظریات در مورد مرگ، هیجان های زندگی و نگرش های مختلف زندگی. همه این فعالیت ها در پروژه شادی دچار بازنگری شده اند و همه آنها با روش و نگرشی شاد و نیروبخش انجام می شوند.
جذابیت این کتاب این است که حکمی کلی در رابطه با چگونه شاد بودن صادر نکرده، بلکه مخاطب را در آزمون و خطای خویش در مسیر خلق شادی همراه ساخته است. گریچن رابین دانشآموخته رشته حقوق از دانشگاه بیل آمریکاست که در حال حاضر نویسنده و سخنران در مورد شادی و عادتهای مثبت در زندگی است. نیویورک تایمز او را بانوی آموزههای خودیاری مینامد.پروژه شادی بیشتر از دو سال جزء کتابهای پرفروش نیویورک تایمز بوده و به 35 زبان دنیا نیز ترجمه شده است.
کتاب بازسازی زندگی پس از طلاق
۱۳۳,۴۰۲ تومانکتاب بازسازی زندگی پس از طلاق ( کلیدهای بازسازی زندگی پس از طلاق ) به تبیین و تحلیل وضعیت روحی فرد پس از طلاق میپردازد و تلاش میکند راهکاری برای طی کردن مناسب این دوران به فرد پیشنهاد دهد.
اما دکتر بروس فیشر با ارائه چهارچوب مشخصی این امکان را برای خواننده فراهم میسازد تا این دوره کوتاه را بررسی کند، جایگاه خود را تشخیص دهد و با استفاده از رهنمودهای عملی گام به گام، به سوی آیندهای سالم و پرنشاط پیش رود. در واقع با مطالعه این کتاب، فرد میتواند از گذشته درس بگیرد، خود را بهتر بشناسد و ابعادی از وجود خود را پرورش دهد که قبلاً برای او ناشناخته بوده است. بهترین تعبیری که میتوان از سازندگی این دوره کرد، نقاهت و بهبودی بعد از عمل جراحی است. تجربه نشان داده است که این کار حداقل یک سال طول میکشد. البته عدهای به زمان بیشتری نیاز دارند.
کتاب انواع مردان
۲۱۱,۲۰۰ تومانکتاب انواع مردان، روانشناسی مردان از دیدگاه زنی است که دهههای متوالی دربارهٔ مردان مطالعه کرده است. در این کتاب، دربارهٔ خطاها و مشکلات مردان سخن گفته شده و در مورد اهمیتِ توجه به نکات مثبت در آنها حرف زده شده است.
مردان در بیان احساسات و درونیاتشان سکوتی تاریخی دارند. کتاب انواع مردان، سکوت را می شکند. مردها یک جور نیستند، یک جور به زنان، همجنسان، کار و فرزندانشان نگاه نمی کنند. تصمیمات مهم زندگی شان را بر اساس یک الگو نمی گیرند و الگوی قانع کردن آن ها برای انجام کاری یا عدم انجام دادن کاری یکسان نیست. مردی که ممکن است خود شما باشید یا به عنوان پدر، پسر، برادر، همسر، همکار، رییس، کارمند و دوست در کنار شما قرار گرفته چه نوع مردی است؟ این کتاب به زنان کمک می کند تا ضمن عدم وابستگی ناسالم به مردان، یا درک مردانگی درون خود به هویتی مستقل دست یابند.
کتاب کوچک لوکا
۱۶۷,۷۰۶ توماندر کتاب کوچک لوکا با شش عامل مهم روبهرو میشوید که وایکینگ هر کدام از آنها را به شکل دقیق بررسی میکند و در نهایت به شما نشان میدهد که چطور و با انجام چه کارهایی میتوانید در گروه خوشبختترین مردمان جهان قرار بگیرید. این شش عامل، با هم بودن، پول، سلامتی، آزادی، اعتماد و مهربانی هستند که با بررسی دقیق هر یک از آنها شیوه چگونه سعادتمند زیستن را یاد میگیرید.
این کتاب یک راهنمای جهانی برای شاد بودن است که رویکرد جدیدی را برای رسیدن به این امر به شما ارائه میدهد و با کمک آن میتوانید کیفیت زندگی خودتان را بهبود ببخشید و دنیای بهتری را برای زندگی کردن بسازید.
نوشتن از شادی و شیوه شاد زیستن در عصر مدرن چندان آسان نیست! اما، مایک وایکینگ، نویسنده برجسته دانمارکی، با شیوه خاص خودش و با کمک گرفتن از تحقیق و پژوهشهای بسیار، کتابهای بی نظیری را در باب شادی، داشتن امنیت، خوشبختی و روشهای شاد زیستن نوشته است.
کتاب خود برتر (خودت باش ، فقط کمی بهتر)
۲۲۷,۹۲۸ تومانکتاب خود برتر راهنمایی برای حداکثرسازیِ توان شما برای کشف بهترینِ خود، با کارا ترین و موثرترین روشی که میتوانید به آن برسید.
این کتابی است که بعد از مطالعهی آن، خود را بهطور قابل ملاحظهای بهتر مییابید. در میان صفحات کتاب، مایک، کُوچ زندگی شما خواهد بود و در این سفر، شما را بهسوی پرسشهای عمیق و برانگیزندهای هدایت میکند که احتمالا هیچگاه پیش از این، از خود نپرسیدهاید.
او مردم را دقیقا همانگونه که هستند میبیند، بدون هیچ پیش قضاوتی، و سپس آنها را بهتدریج و دلسوزانه به سوی اصل و اصالت خودشان هدایت میکند. طی مطالعهی این کتاب، وقتی جنبههای مختلف زندگی خود را در مسیر دستیابی به خود برتر واکاوی میکنید، کاملا متوجه این همراهی و نیز پیشرفت عظیم و هدفدار خود خواهید شد.همانطور که همیشه گفتهام، تا وقتی خود را نادیده بگیرید، نمیتوانید تغییری ایجاد کنید. حالا وقت آن است که واقعا با خود صادق باشید.
کتاب انواع زنان
۲۷۱,۸۱۴ تومانکتاب انواع زنان کتابی روانشناختی است، که به بیان موضوع کهن الگوها در زنان میپردازد. در این کتاب شما با کهن الگوی درونی خود، که همان الهههای یونان باستان هستند، آشنا میشوید و با استفاده از آنها به شناختی متفاوت از خود دست مییابید.
الهههای یونان باستان شامل هرا، دمتر، هستیا، آرتمیس، آفرودیت، پرسفون و آتنا میشوند که هرکدام نماد یک نوع رفتار در زنان هستند. بولن، روان پزشکی است که سالها در زمینهی اساطیر باستانی مطالعه و تحقیق کرده و طی مشاوره های گوناگون خود، تجربهی فراوانی در زمینهی کهن الگوها بهدست آورده است.
نویسنده بیان میکند که برخلاف عقیده یونگ، شخصیت ما برگرفته از یک کهن الگو نیست؛ بلکه رفتار ما در شرایط مختلف میتواند نشان دهندهی کهن الگوهای متفاوت و به نوعی متضاد باشد. البته معمولا در هر شخص یک کهن الگوی غالب وجود دارد که تشخیص و مطالعهی آن، میتواند به شناخت بهتر افکار و احساسات ما کمک کند.
کتاب زندگی برازنده من
۲۱۶,۲۱۶ تومانکتاب زندگی برازنده من به شما راهکارهای تحلیل خویشتن را آموزش می دهد و از اسرار شخصیت شما پرده برمیدارد.کهن الگویی که در وجود شما فعال است گرایشها، سبک و مسیر زندگیتان را شکل میدهد. شما حضور این کهن الگو را در وجود خود احساس و از مزایا و تواناییهای آن استفاده میکنید. در عین حال ضعفها و وسوسههای آن را نیز تجربه میکنید. هر داستان اسطورهای میتواند شکلها و عنوانهای مختلف و متفاوتی پیدا کند که رایجترین آنها در این کتاب توصیف شدهاند. اگر با ویژگیهای کهن الگوی حاکم بر امور زندگیتان آشنا شوید، ممکن است بتوانید اشتباهها و نکتههای منفی آن را پیشبینی و از آنها دوری کنید.
چگونه رنجی را که نمی توانیم درمان کنیم
۲۳۰,۷۱۹ تومانمگان دیواین، متخصص و مشاور سوگ در کتاب چگونه رنجی را که نمیتوانیم درمان کنیم به دوش بکشیم ، راههای جدید و خلاقانه ای را برای تحمل راحتتر سوگ و غم ارائه می دهد.
هیچ چیز قرار نیست سوگتان را برطرف کند، نه این کتاب و نه هیچ منبع دیگری. برطرف شدن سوگ چیزی نیست که دنبالش میگردیم. ما به دنبال همراهی، پذیرش و ابزارهایی هستیم که این سوگ را در ذهن و دلتان تنها کمی تسکین ببخشند.
از نظر ما تنها دو گزینه برای سوگ وجود دارد: میتوانی از آن عبور کنی و خود را به طرف دیگر بکشانی تا اندوه پایان یابد و دوباره خوشحال باشی یا میتوانی در آن اندوه گیر بیفتی، خود را در اتاقی تاریک زندانی کنی، تنها بمانی و در گوشهای به خود بلرزی.
هنر درمان
۲۶۹,۵۲۷ تومانکتاب هنر درمان چکیدهی تجربهی بالینی منحصربهفرد دکتر اروین یالوم در زمینهی رواندرمانی اگزیستانسیال و گروه درمانی است. مخاطبان آن روان درمانگران نسل جدید و نیز بیمارانشان هستند. نویسنده مخاطب عادی و متخصص را با هم فرا می خواند و قصه نمیگوید که مخاطب را سرگرم کند، بلکه درس زندگی و درمان گری و ارتباط میدهد، ولی با کلامی چناب جذاب که غیر روان درمانگران و غیر بیماران نیز وسوسهی قدم نهادن به این دنیا را پدید میآورد. این کتاب حاصل دانش عمیق، سالها کار بالینی و ذکاوت و طنازی نویسندهی آن است.
موهبت کامل نبودن
۹۵,۲۸۷ تومانکتاب موهبت کامل نبودن رها کردن خود آرمانی و پذیرش خود واقعی (کلیدهای مدیریت زندگی) ،با روایت تمثیلها، حکایات و همچنین داستانهای واقعی از زندگی افراد به خواننده آموزش میدهد با قبول شرایط خود رضایت مندانه زندگی کند.این کتاب زندگی را همانند سفری در نظر میگیرد که در جریان آن افراد با به کارگیری شجاعت و شفقت میتوانند از آن بهرهمند شوند. زندگی مسرتبخش سزاوار کسی است که به خودش ابراز علاقه و عشق کند و با اعتماد به نفس از تاثیرات افکار و صحبتهای سایرین رهایی یابد. زندگی شاد به این معنی نیست که همواره غرق در نور شادی باشد، چرا که در نهایت غیرقابل تحمل میشود. به نظر من زندگی شاد از لحظههایی ساخته میشود که با ریسمان اعتماد، شکرگزاری، الهام و ایمان با ظرافت به هم پیوند میخورند.
مردان مریخی زنان ونوسی
۲۰۶,۷۱۲ تومانمردان مریخی زنان ونوسی یکی از پرفروشترین کتابها دربارة روابط زناشویی است.دکتر جان گری در این کتاب نقشۀ راهی برای بهبود روابط زوج ها و برقراری رابطهای عاشقانه و مهرآمیز میان آنها به دست میدهد که نه مبتنی بر شباهتها و وجوه اشتراک، بلکه مبتنی بر تفاوتهای بنیادین میان زنان و مردان است. دکتر جان گری معتقد است که زنها و مردها از اساس با هم تفاوت دارند و انگار اصلاً متعلق به سیارههایی متفاوت اند. جان گری برای توضیح روشنتر و جذابتر تفاوتها و اختلافات میان زن و مرد تمثیلی به کار میبرد که در آن زنها متعلق به سیاره ونوس (زهره) و مردها متعلق به سیاره مریخ معرفی میشوند.