کتاب می خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم
۸۶,۱۸۴ تومانکتاب می خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم داستان زن جوانی به نام پارک جی یون است که با افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم می کند. با وجود مبارزاتش، او در عشقش به غذا، به ویژه غذای کره ای دوکبوکی، آرامش می یابد.
یکی از جنبه های منحصر به فرد این کتاب تمرکز آن بر غذا و به ویژه به تصویر کشیدن دوکبوکی است. این غذا یکی از اصلیترین غذاهای کرهای است که از کیکهای برنجی جویدنی که در یک سس تند پخته میشوند، تهیه میشود. در این کتاب، به عنوان استعاره ای از فراز و نشیب های زندگی عمل می کند، با طعم های تند و شیرین خود که بیانگر لحظات تلخ و شیرینی است که جی یون تجربه می کند.
بک سهی از واقعیتهای دشوار و اغلب ناراحتکننده افسردگی و اضطراب دوری نمیکند و مبارزات جی یون را با صداقتی خام و سرکش به تصویر میکشد. با این حال، این داستان همچنین امید و انعطاف پذیری را در مواجهه با این چالش ها ارائه می دهد و نشان می دهد که چگونه عشق، دوستی و لذت های ساده زندگی می تواند به ما کمک کند تا حتی در تاریک ترین زمان ها معنا و هدف را پیدا کنیم.
آثار بک سهی الهامبخش خوانندگان بیشماری در سرتاسر جهان شده است و تأثیر او بر صنایع وب کمیک و انیمیشن غیرقابل انکار است.
کتاب درمان اختلالات دیکته نویسی
۱۰۰,۲۳۷ تومانکتاب درمان اختلالات دیکته نویسی 28 نوع فعالیت و تمرین در قالب بازی، نمایش و داستان به منظور تقویت مهارت های گفتاری و شنیداری آن دسته از کودکانی که دچار آسیب شنوایی شده اند، فراهم آمده است.
شمار دانشآموزانی که دچار برخی از مشکلات رفتاری یا تحصیلی هستند، قابل توجه است. آمار دانشآموزانی که دارای اختلال یادگیری به معنی خاص هستند، بین ۴ تا ۱۲ درصد گزارش شده است. بیتردید شمار افرادی که دچار برخی مشکلات یادگیری هستند به مراتب بیشتر از این میباشد. معلمان مدارس و والدین کودکان، غالباً برای حل مشکلات آنان از روشهای قدیمی و گاه منسوخ کمک میگیرند که علاوه بر صرف انرژی و وقت فراوان، نه تنها حاصل چندانی به دنبال ندارد، بلکه ممکن است موجب یأس، دلمردگی، سرخوردگی و عصبیت والدین و نیز خستگی و از دست رفتن علاقهی دانشآموزان شده و نهایتاً اُفت تحصیلی را به دنبال داشته باشد.
کتاب کشف تله های زندگی
۱۱۰,۸۸۰ تومانکتاب کشف تله های زندگی برای آشنایی مراجعان با طرحوارههای ناسازگار اولیه یا تلههای زندگی و نیز ذهنیتهای طرحوارهای در کمترین زمان ممکن است و برای کسانی است که احساس میکنند دچار چرخهی تصمیمها یا رفتارهای اشتباه شدهاند و نمیدانند حال بد یا اضطراب و ناسازگاریهای زندگیشان از کجا ریشه میگیرد. درمانگران میتوانند با ارائهی این کتاب به مراجعهکننده، فرایند کشف طرحوارهها و ذهنیتها را از سوی خود شخص تسهیل کنند و در مفهومسازی موردی برای درمان سریعتر اقدام نمایند.
این کتاب علاوه بر سرعت بخشیدن به فرایند مصاحبهی تشخیصی، با آگاه کردن مراجع از مسائل و مشکلات خود، به شکل مختصر، مفید، دقیق، جامع و البته به زبان ساده، انگیزهی آنان را برای پیگیری درمان تقویت میکند.
کتاب ایکیگای کاربردی
۵۲,۰۳۴ تومانکتاب ایکیگای کاربردی یک راهنمای بینظیر ژاپنی برای رسیدن به زندگی بهتر و دوری از آشفتگیهای درونی است.
کتاب پیش رو اثری است که مخاطب را برای پیدا کردن ایکیگای و معنای زندگی خود همراهی می کند. ایکیگای در واقع ارزش ذاتی و یا ارزشی است که انسان در زندگی خود می یابد، یک دلیل وجودی که باعث می شود فرد هر روز را با توجه به آن سپری کند و کارهای کوچک و بزرگی را که در هماهنگی با ایکیگای زندگی است و باعث ایجاد احساس سرزندگی و خوشبختی در وجودش می شود، به انجام برساند. یافتن ایکیگای در حقیقت یافتن هدف، یافتن خوشبختی و یافتن شور و شوق زندگی است.
این کتاب در 2 بخش و 7 فصل نوشته شده است و نویسنده در هر فصل یک توصیه عملی را برای کشف کردن و یافتن ایکیگای درونی شما بیان میکند. در پایان این اثر بهخوبی میآموزید که چطور شعله انگیزهی درونیتان را حفظ و از خاموش شدن آن جلوگیری کنید.
کتاب غول درون
۹۶,۲۲۸ تومانکتاب غول درون به معرفی روشهایی جهت شناخت قدرت ضمیر ناخودآگاه میپردازد تا با شناخت آن مسیر موفقیت در زندگی و کسب و کار هموار گردد.
ضمیر ناخودآگاه بخشی از ذهن ماست که بسیاری از تصمیمات ناخودآگاه و برداشتهای ما در آنجا شکل میگیرد. روان شناسان ضمیر ناخودآگاه را سرچشمه خلاقیت، اندیشهها و احساسات شهودی و همچنین الهام و بیداری معنوی میدانند.زمانی که یاد بگیرید چطور طرز تفکر خود را تغییر داده و به قدرت ضمیر ناخودآگاه متصل شوید، زندگی شادتر و موفق تری خواهید داشت.
از نظر نویسنده، اولین راه تغییر این ضمیر، شناسایی اندیشههای اکتسابی شک و تردید نسبت به خود است.هر زمانی که نسبت به خود و یا تواناهایی خود احساس منفی دارید. یک گام به عقب بردارید و درباره این موضوع فکر کنید. از خود بپرسید که چه دلیلی وجود دارد که در این امر موفق نمیشوید. پس از مدتی شما متوجه این موضوع خواهید شد که داشتن افکار مشکوک و شبهه برانگیز نسبت به خود هیچ پایه و اساس واقعی ندارد.
کی پنیر مرا جا به جا کرد؟
۶۹,۲۷۲ تومانکتاب کی پنیر مرا جا به جا کرد؟ به شما آموزش می دهد که به چه شکل تغییرات ایجاد می شود و اینکه نباید مسائل را جدی و سخت گرفت بلکه باید خود را با آن شرایط هماهنگ کرد تا به موفقیت دست یافت.چهار شخصيت كوچك كه در مارپيچي (استعاره از سازمان يا خانواده يا اجتماع) زندگي مي كنند هر روز به دنبال پنير (استعاره از آرزوها) مورد علاقه شان مي گردند تا از آن تغذيه كنند و به خوشي برسند. در يكي از روزها آن ها با تغييري ناگهاني و غيرمرقبه رو مي شوند و ديگر پنيري پيدا نمي كنند. در پي اين تغيير هر كدام روشي متفاوت را در پيش مي گيرند و بدين ترتيب قسمت هاي مختلف شخصيت انسان را به تصوير مي كشند.
مدیریت نگرش 101
۸۹,۱۰۰ تومانکتاب مدیریت نگرش 101، کتابی ارزشمند است از نویسنده کتاب های صفت های بایسته یک رهبر و ۱۷ اصل کار تیمی. جان مکسول در این کتاب اهمیت داشتن یک نگرش مثبت و خوب را برای کسب موفقیت های فردی و سازمانی شرح می دهد. ماکسول معتقد است خواه شما مسئولیت رهبری یک کسب و کار را داشته باشید خواه رهبر یک تیم ورزشی،نگرش اشخاص بر رابطه های آن ها اثر می گذارد.با مطالعه کتاب حاضر، خواننده مي آموزد که نگرش خوب در هر تيمي پيروزي آن را تضمين نمي کند، اما نگرش بد ميتواند آن را نابود سازد. وي همچنين درمي يابد چگونه نگرش فرد بر کارکردش تأثير مي گذارد و شش مشکل مربوط به نگرش که پايه هاي تيم يا گروه را متزلزل مي سازد را مي يابد.
قورباغه را بخور
۸۴,۱۵۰ تومانبرایان تریسی در کتاب قورباغه را بخور توضیح میدهد نهادینه کردن خصلت عملگرایی -این که انسان بدون اهمالکاری یک راست سراغ کار مهم برود- نیاز به تمرین و تکرار دارد. به طوری که این رفتار ملکهی ذهن شود و حرف را به عمل برساند. بیست و یک نکته که در این کتاب آورده شده در سالهای اخیر به موفقیت افراد زیادی کمک کرده است. با خواندن مطالب این کتاب و عمل به نکات آن تنها با سه ویژگی تصمیمگیری، انضباط و اراده میتوان به وسوسه پشت گوش انداختن غلبه و به اهداف مهم زندگی دست پیدا کرد.
قانون جذب
۶۸,۶۵۶ توماننویسنده در کتاب قانون جذب ، تمرینها و راهنماییهای کاربردی و مفیدی به شما ارائه میکند که با کمک آنها بتوانید در زمان کم به خواستهها و آرزوهای خود برسید و چیزهایی را که دوست ندارید از زندگی خود دور کنید.
هرکسی در زندگی همان چیزهایی را به سمت خود جذب میکند که انرژی، حواس و توجهاش به آن معطوف است. مهم نیست آن چیز مثبت باشد یا منفی، هر چیزی که در طول روز بیشتر به آن فکر یا توجه کنید همان برایتان اتفاق میافتد و مرتب هم تکرار میشود. او در این کتاب به شما یاد میدهد قانون جذب چگونه رخ میدهد. همچنین با انجام تمرینها و راهکارهای کتاب میتوانید زندگی خود را در جهت مثبتی تغییر دهید.
چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟
۳۳,۴۱۲ تومانکتاب چه کسی پنیر مرا جابجا کرد؟ ماجرای دو موش به نامهای اسنیف و اسکِری و دو آدم کوچولو به نامهای هِم و ها است که همگی در دالانی پر پیچ و خم زندگی میکنند و به دنبال پنیر برای پر کردن شکم خود و رسیدن به سعادت و خوشبختی هستند. در این داستان پنیر استعارهای است از آنچه انسان میخواهد و آرزویش را دارد. مثل آرزوی شاگرد اول شدن یا نمرات خوب گرفتن، عضو تیمی شدن، به دست آوردن شغلی خوب و مناسب، داشتن رابطهای خوب و دوستانه و در نهایت داشتن احساسی خوب از خود.
شخصیتهای خیالی کتاب موشها و آدم کوچولوها بدون در نظر گرفتن جنس، سن و ملیت نماینده بخشهای ساده و پیچیدهی شخصیت ما هستند و هرکدام از ما در بخشهایی از زندگی احتمالا شبیه به یکی از شخصیتهای داستان عمل کردهایم.
راز شکرگزاری
۸۶,۷۲۴ تومانراندا برن در کتاب راز شکرگزاری به ابعاد مثبت شکرگزاری اشاره میکند و تاثیر آن در سعادت زندگی را برای مخاطب بیان میکند. برن در این خصوص معتقد است شکرگزاری یکی از قوی ترین فرکانسهای مثبت است که فکر کردن به آن موجب جذب همان انرژی خواهد شد. بنابراین به مخاطب متذکر می شود که هنگامی که فرد در آستانه ناشکری قرار می گیرد، درگیر احساساتی خواهد شد که بابت آن ها ناسپاس است. در این صورت حجم بیشتری از این احساساتِ منفی را به خود جذب میکند که مانع ورود خیر و برکت به زندگی میشوند.
وی بر این باور است کمبودها و محدودیتهای که در زندگی نصیب افراد میشود، حاصل ناسپاسیِ داشته هاست. نویسنده به مخاطب می آموزد چطور به خاطر داشته هایش خدا را شاکر باشد تا شاهد فوران نعمت از جانب او باشد. در این راستا او را ترغیب می کند تا یادداشتی از نعمت هایش را تهیه کند و هر روز خداوند را بابت وجود آن ها شکر کند، آن گاه است که قانون جذب این افکار مثبت را دریافت می کند و دوچندان را به فرد باز می گرداند.
خودت را به فنا نده
۸۲,۰۱۲ تومانکتاب خودت را به فنا نده یک راهنماست، راهنمایی که میتواند چشم شما را به حقیقت باز کند. بیشاپ در این کتاب بیپرده حرف میزند. او معتقد است بیشتر مردم قدم اول را هرگز برنمیدارند چون سخت است، چون فکر میکنند ابتدا باید مهارت کاملی داشته باشند و البته از حرف دیگران میترسند، پیشاپ میگوید اهمیت تلاش بیشتر از مهارتهای اولیه است. از طرف دیگر او میگوید اگر نمیخواهید شروع کنید پس دست از سرزنش کردن خودتان هم بردارید.