کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
۲۴۳,۸۶۰ توماننویسنده در کتاب نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد تجربیات و مطالعات خود درمورد روشهایی جهت کنترل اعصاب را با خوانندگان به اشتراک گذاشته است. آلبرت در این کتاب که در ۱۰ فصل تدوین شده به خوانندگان خود ابتدا آموزش میدهد که دقیقا چه عاملی باعث میشود که ما تحت تاثیر اتفاقات و افراد پیرامونمان قرار بگیریم، منابعی که باعث بهم ریختن اعصاب ما میشوند چه چیزهایی هستند و سپس او به مخاطبان خود آموزش میدهد که چطور در هر شرایطی بتوانند با استفاده از راهکارهایی عملی بر اعصاب خود مسلط شوند. آموزههای او و روشهای درمانی او کاملا واقعبینانه و کاربردی هستند. او از خوانندگان خود نمیخواهد با مثبت نگری های افراطی، که خود به شکلی دیگر باعث آسیب دیدن افراد میشود، شرایط را کنترل کنند. روشهای آلبرت الیس کاملا بر پایه دانش روانشناختی، شخصیتی و عقلانی قرار دارند. بنابراین میتوان انتظار داشت روشهای او به طور مثبتی در زندگی همه ما تا حد زیادی اثرگذار باشد.
کتاب خون آشام های آشنا
۲۹۷,۲۹۷ تومانکتاب خون آشام های آشنا (چگونه از چنگال آدمهای بی رحمی فرار کنیم که روزگارمان را سیاه می کنند!) به معرفي پنج تيپ شخصيتي آسيب رسان و احساسي به نام هاي خون آشام هاي جامعه گريز، نقش باز، خودشيفته، وسواسي و بدگمان و راه هاي رهايي از آن ها مي پردازد. خون آشام هاي آشناي دچار به اختلالات شخصيتي كه در ابتدا بي نقص و عالي به نظر مي رسند اما كم كم انرژي عاطفي شما را مي خشكانند و با دروغ هاي پياپي و تضعيف روحيه تان افسار شما را به دست مي گيرند.
تنها راه فرار از دست اين خون آشام هاي بي رحم آشنايي با شخصيت و نوع عملكرد آن ها است.
کتاب هنر گفتگو با هر کس در هرجا
۳۵۷,۰۸۷ تومانکتاب هنر گفتگو با هر کس در هرجا (مهارت های لازم برای موفقیت در شرایط مختلف) یکی از کتابهای شاخص در زمینهی آموزش مهارتهای اجتماعی است.گفتگو کردن ، مهارتی ست که هر نوع ارتباط اجتماعی در نهایت به آن وابسته است. زیرا ما اگر درست صحبت کردن را بلد نباشیم، هرگز و از هیچ طریق دیگری نمیتوانیم بر مخاطبین خود تأثیر مثبت بگذاریم و کیفیت رابطهی خود را با آنها ارتقا بخشیم.
در بخش اول این کتاب ابزارهای لازم برای تمرین، خطوط راهنما و راهبردهای گوناگون به شما داده میشود تا در بخش بعدی در عمل از آنها استفاده کنید. بخش دوم کتاب به شما میآموزد که چگونه در همه حوزههای زندگی گفتگو کنید. هر کدام از فصلهای بخش دوم توصیههایی برای شما دارند در مورد آنچه باید بگویید و آنچه نباید بگویید و همچنین چگونگی شیوه عمل و برخوردتان در موقعیتهای مختلف.
کتاب تحلیل رفتار متقابل تاملی در روان شناسی تجربی
۲۸۵,۸۶۲ تومانکتاب تحلیل رفتار متقابل تاملی در روان شناسی تجربی الگویی برای درک شخصیت ، روابط و ارتباطات انسانی است.امروزه تحلیل رفتار متقابل که در سطح بین المللی شناخته شده است به عنوان یک گرایش حرفه ای شناخته می شود و با هدف افزایش کارایی به زمینه های متنوعی همچون روان درمانی ، مشاوره ، آموزش ، ارتباطات و آموزش های مدیریتی کمک می کند.
این کتاب سال های متمادی است که به عنوان یکی از متون استاندارد به دانشجویان تدریس می شود ، دلیل اصلی آن ،متن جامع و قابل درک بودن کتاب است. بخش هایی از کتاب وجود دارد که به پزشکان حرفه ای تر اختصاص داده شده است ، اما اگر آن بخش ها برایتان قابل درک نباشد ،نویسنده با باز کردن مطالب علمی در بخش های بعدی ،مطلب را برای شما قابل درک می کند.
راه نفوذ بر دلها
۱۰۶,۹۲۰ تومانبا آموختن واقعیات ساده درباره جذبه و گیرایی و استفاده از روشهای کتاب راه نفوذ بر دلها ، می توانید تا حدود زیادی بر اثربخشی تبادل ها و تعامل های خود با دیگران بیفزایید. می توانید با خانواده خود شروع کنید و آنرا به هر کسی که ملاقات می کنید، تعمیم دهید. می توانید موفق تر عمل کنید، پول بیشتری کسب کنید، سریع تر ارتقای شغلی بگیرید، فروش بیشتری بکنید، در مذاکرات بیشتری موثر واقع شوید، روی دیگران بیشتر نفوذ کنید و با هر کسی که ملاقات می کنید، اثرگذار باشید.
چگونه با هر کسی صحبت کنیم
۱۷۲,۶۰۹ تومانکتاب چگونه با هر کسی صحبت کنیم (92 راهکار ساده برای رسیدن به موفقیت بزرگ در روابط)
در این کتاب شما با راهکارهای مفیدی آشنا میشوید که مى توانید با استفاده از آنها به کمال برسید. همانطور که میدانید هیچ فردی به تنهایی موفق نمیشود. آنهایی که به خواستههایشان رسیدهاند در طی سالهای متمادی قلب و ذهن افراد زیادی را به دست آوردهاند تا در فعالیتهایشان به آنها کمک کنند.
افرادی که مدام در حال شکایت کردن هستند هرگز متوجه نیستند که مقصر خودشان بودند که مورد بیتوجهی دیگران واقع شدهاند. خودشان باعث شدند که روابطشان تیره و تار گردد و یا دوستیهایشان از بین برود. این اشخاص معتقدند که انسانهای موفق کیسههایی پر از حیله و نیرنگ دارند و یا معجزه اى در کارشان وجود دارد که مى تواند آنها را به موفقیت برساند.
کتاب بازی ها (روانشناسی روابط انسانی)
۱۲۸,۷۰۰ تومانکتاب بازیها روانشناسی روابط انسانی اثر اریک برن، به بررسی تحلیل رفتارهای متقابل در روان درمانی با زبانی ساده و روان میپردازد.
اریک برن معتقد بود برای شناخت کامل بیمار و دریافت نکات لازم برای درمان او باید به تعامل بیمار با دیگران دقت کرد. او معتقد بود تحلیل روابط انسانی بیمار با اطرافیانش میتواند اطلاعات ارزشمندتری نسبت به گفت و گو با بیمار در اختیار روان درمانگر قرار دهد.
همین اندیشهها پایهی نظریهای شد که نام اریک برن را در روانشناسی ماندگار کرد؛ «نظریه تحلیل رفتار متقابل». او این نظریه را سال ۱۹۵۰ ارائه کرد و هنوز هم یکی از نظریات برجسته در میان روانشناسان و روانکاوان محسوب میشود.
کتاب آدم های سمی
۲۶۰,۱۵۰ تومانلیلیان گلاس روشهای مختلفی در کتاب آدم های سمی ارائه میدهد که با کمک آنها بتوانیم در برابر این افراد و تاثیراتشان مقابله کنیم؛ یکی از روشهای بسیار معمول در مواجهه با این افراد، دوری و جلوگیری از معاشرت با آنهاست. معمولا این افراد با حسادت ورزی خود، آرامش و آسایش را از زندگی میگیرند و آن را به جهنم تبدیل میکنند.
این افراد همه جا وجود دارند و ما باید بتوانیم آنها را شناسایی کنیم. یک مدیر خشن، همسری بی ملاحظه، یک دوست با افکار منفی و یا یک برادر معتاد میتواند تمام زندگی ما را تحتالشعاع قرار دهد.
باید در مقابل این افراد رفتارمان را مدیریت کنیم و سعی کنیم تا از کوچکترین تاثیرها نیز جلوگیری کنیم. رفتار ما در مواجهه با این افراد باید به گونهای باشد تا افکار مخرب آنها را مهار کنیم و کینه، نفرت و حسادت را دور بریزیم.