بخشی از کتاب
اگر روابطی دشوار و از هم پاشیده داری، از دلشکستگی رنج می‌بری یا به هر دلیلی از کسی دلخور و آزرده خاطری، با شکرگزاری می‌توانی اینها را تغییر بدهی. شکرگزاری به گونه ای معجزه‌آسا هر نوع رابطه دشواری را با شوهر، همسر، برادر، خواهر، شریک، رئیس، مشتری، همکار، مادرزن، مادر شوهر، پدرزن، پدرشوهر، دوست یا در و همسایه، بهبود می‌بخشد.
وقتی ما با رابطه‌ای بغرنج یا وضعیتی چالش آور در روابطمان مواجه هستیم، تقریبا در تمام مواردی حتی یک ذره هم در برابر طرف مقابل قدردان نیستیم. در عوض، درگیر نکوهش آن فرد بابت مشکلاتی هستیم که با او داشته‌ایم، و این یعنی ما نقشی در شکرگزاری نداریم. سرزنش هرگز رابطه‌ای را بهبود نمی‌بخشد و هرگز زندگی‌ات را بهتر نمی‌کند. در واقع، هر قدر بیشتر ملامت کنی، رابطه‌ات خراب‌تر و زندگی‌ات بدتر می‌شود.
چه در مورد روابط فعلی و چه روابط گذشته، اگر تو نسبت به طرف مقابلت احساس بد داری، تمرین شکرگزاری این احساس بد را از بین می‌برد. چرا دلت می‌خواهد احساس ناخوشایندت را در مورد کسی دیگر محو کنی؟
در دل نگه داشتن عصبانیت مانند در دست گرفتن زغالی گداخته است با این قصد که آن را به سمت دیگری پرتاب کنی. تو هستی که دچار سوختگی می‌شوی.
احساس بد در مورد فردی دیگر زندگی‌ات را می‌سوزاند، ولی شکرگزاری آن احساس را نابود می‌کند!
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.